недеља, 01. фебруар 2015.

HRONO ISKUSTVO PEJIĆ SANJE

PRE I POSLE HRONO ISHRANE, PEJIĆ SANJA

Sve je počelo  tačno pre godinu dana kad mi je jetrva ispričala kako se njena frizerka prepolovila hrono ishranom. Zainteresirala sam se i počela proučavati. Iskreno učinilo mi skupo i u  prvi tren sam pomislila da je bacanje para.  Onda sam se setila koliko para je moja majka dala na kojekakve preparate za mršavljenje, a nikad nije bilo rezultata.

Dok sam se ja dvoumila jetrva je startovala u martu i do maja je izgubila  višak od 7 kg koji je imala.Još1 kg za skinuti i ona je na idealnoj težini, blistala je od srece , a ja sam bila odusevljena kad sam je ugledala, jer se ta dva meseca nismo videle i bila sam baš iznenađena kad sam je ugledala, a ona je to i htjela.

Petnaestog  maja sam donela odluku da pokušam i ja . Otišla sam u centar u Bijelinu, obavila pregled, kupila sve potrebne namirnice, a onda nas je u Šamcu zadesila ona nesrećna poplava i sve sam morala prekinuti dok se situacija nije stabilizovala.

Kad se donekle sve malo smirilo i vratilo u normalu, 6 juna sam donela čvrstu odluku i počela sa 91,6kg.
Na prvoj kontroli nakon mesec dana minus je bio 5,6kg. Nije se mnogo videlo , ali ja sam bila raspoloženija i primjećivala sam po odjeći. U centru su mi rekli da su zadovoljni, da je to prosek i da budem zadovoljna.

Naredna kontrola je bila za 2 meseca i otišlo je još  9 kilograma, što je ukupno 14,6kg

Treća kontrola je bila opet nakon dva meseca i otišlo je još 7kg , znači sve ukupno za 6 meseci 21,6 kg
Ostao je još višak od 8kg koji će se isto polako otopiti.

Osjećam se bolje nego ikad, prezovoljna sam i ne znam šta će biti kad dođem do mojih željenih 62kg.

Nisam neka kuvarica i jela sam uglavnom jednostavna jela , jednostavne kombinacije.

Nadam se da će ovo moje iskustvo nekome pomoći i navesti ga da pređe na hrono ishranu i dovede svoje zdravlje i liniju do savršenstva.

3 коментара:

  1. Svaka čast Sanja! Brzo ćeš stići do idealne težine, samo tako nastavi! BRAVO JOŠ JEDNOM!!!

    ОдговориИзбриши
  2. BRAVO, sjajna si, upornost i volja u zivotu uvek daju rezultate! Prelepa si mlada dama!

    ОдговориИзбриши
  3. Прелепа заиста. Вероватно си до сада постигла жељено. Поздрав и још једном БРАВО!!!

    ОдговориИзбриши

hvala Vam što me pratite