понедељак, 02. фебруар 2015.

POMFRIT OD KELERABE


pomfrit od kelerabe



Pomfrit od kelerabe možete napraviti na više načina. Kelerabu oljuštite iseckajte na štapiće, zatim je malo obarite ako je starija, ako je mlada nema potreba da je barite.
Zagrejte par kapi dozvoljene masnoće koju koristite i  na teflonskom tiganju  kao i običan pomfrit napravite.

Druga zdravija varijanta je da iseckanu kelerabu  poprskate uljem, uvaljate u vama omiljene začine, himalajsku so, kurkumu,beli luk u granula, složite na pek papir i ispečete u zagrejanoj rerni. Ova varijanta je bolja za večeru.

Takodje možete ubaciti kelerabu sa parčetom mesa u kesu za pečenje i imate brz i zdrav obrok.



Нема коментара:

Постави коментар

hvala Vam što me pratite